12ls2
15
13ls2
10ls2
11
8ls2
2ls2
14
22
11ls2
1ls2
18ls2
3
20
7
7ls2
17
17ls2
9ls2
5ls2
3ls2
6ls2
1
8
9
13
4ls2
18
21
23
19ls2
6
24ls2
19
20ls2
12
14ls2
16
10
21ls2
16ls2
24
23ls2
22ls2
4
2
5
15ls2

herbert Tweb

Bild: Fotostudio R. Schwarzenbach

Anschrift:
1. Lachschule Frankenwald
Herbert W. Schiml
Bergstraße 17
95138 Bad Steben

Telefon: 0175 2038434
E-Mail:  info@lachyoga-frankenwald.de

hier kommen Sie zum KONTAKTFORMULAR dieser Webseite.

Lach-Yoga - HumortrainingMentalwandern (BrainWalking)SelbstheilungWellness – Nordic WalkingSeelenwanderungenWandernTennis
Seminare: Motivationstraining, Stressmanagement und Burnout-Prävention - Ausbildungen zum: Lachyoga-Leiter, Humortrainer

LebenseinstellungHWS fbfinden

Mentalwandern (BrainWalking) am Untreusee

„Achtsamkeit üben – das Gedächtnis trainieren – unsere Sinne anregen“

Mentalwandern ist ein ganzjähriges Naturerlebnis mit Gehirn- und Achtsamkeitstraining. Mit Spaß und großer Freude üben Sie dabei auf spielerische Art ihr Gedächtnis. Es wechseln sich Denkaufgaben mit Übungen der Sinnesorgane: Sehen, Hören, Fühlen, Riechen und Schmecken ab. Also gesunde Bewegung mit Anregung der Gehirnhälften - rechts: Sinneswahrnehmung und links: die Denkaufgaben. Somit wird die Leistungsfähigkeit gesteigert, um alltägliche Situationen neu wahrzunehmen, anders zu bewerten, kreativer und flexibler mit Problemsituationen umzugehen. Mental-Wandern ist für alle geeignet, die Körper und Geist fit halten wollen. Es wird weder schnell, noch sehr weit gewandert. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, um aktiv einzusteigen und es dann für sich selbst weiter zu nutzen.

WICHTIG ist die Kleidung und das Schuhwerk (Profilsohle), entsprechend der Witterung. Bedenken Sie dabei bitte auch eventuell: Regenkleidung, Kälteschutz, Getränk im kleinen Rucksack oder Gürteltasche

Leitung: Herbert W. Schiml, Mental- und Motivationstrainer

Anzahl Termine: 1

Ort / Treffpunkt: Untreusee an der elektronischen Info-Tafel

Teilnahmegebühr: 12,00

Termine: siehe Frühlingsprogramm der vhs

Anmeldung:

Anmeldung bei VHS-Hof/Stadt, Tel: 09281 84220 (Kurs: G48)

 

 

 

Wetter Bad Steben

Lachkalender

Oktober 2023
Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Free Joomla! template by Age Themes

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok